了解具有抗癌奇效的8种廉价食物

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2016-04-19 19:07:32 来源:

  在很多国家它被誉为“神瓜”,很久它既可为粮,又可为菜。美国人在感恩节时会吃南瓜,以表示对南瓜的谢意。怎么让,在我国,现已很少种植。

1)南瓜:被誉为“神瓜”

在很多国家它被誉为“神瓜”,很久它既可为粮,又可为菜。美国人在感恩节时会吃南瓜,以表示对南瓜的谢意。怎么让,在我国,现已很少种植。

南瓜可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症,对癌症预防有很好的效果,南瓜天然天然维生素的含量之高,是常人无法想象的。另外饱含丰沛 的天然维生素C、钙质和纤维素,还饱含抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。